Grupper och event
14 december
Frid i juletid
Aku-meditation julspecial! En stund fylld med ljus, frid och kärlek för att bli påmind om julens budskap.
Ge dig själv en paus från stress, krav och måsten genom att bli guidad in i djup avslappning och meditation samtidigt som du vilar skönt med öron-akupunktur. Släpp taget om det som stressar och tar energi för att i stället fylla på med ljus, frid och glädje. Tillsammans påminner vi oss om vad julen egentligen handlar om och hur julen kan vara en tid för reflektion och vila.
Kostnad: 250 kr. Betalas via Swish till 123 187 8081 i samband med anmälan.
Kl. 19-20.30 på WellCenter i Jönköping. Varmt välkommen med din anmälan här senast 12 december.
aku-meditation
Ett unikt koncept där öron-akupunkturens lugnande effekt tillsammans med vägledd meditation ger dig återhämtning på djupet för hela dig.
Akupunkturnålarna hjälper dig att slappna av och gör det lättare att stilla tankarna så att du kan landa i din kropp och i ditt hjärta. Genom den vägledda meditationen hittar du åter hem till dig själv och du kommer i djup kontakt med ditt inre. Efteråt känner du dig lugn, påfylld och närvarande.